羊肉泡、烤肉、肉夹馍…这些油腻食物献血前尽量别吃！_咸阳血站

《看咸阳》讯：通过街头采访献血者，大部分人都是临时决定献血，之前没有做任何准备工作，其实，献血前的饮食也是很有讲究的。

献血前进食油腻食物可能导致献出的血为脂肪血或乳糜状血。这种血液不但影响检验结果的准确性，而且还会影响血液质量，增加输血不良反应的发生率，甚至会造成血液的浪费。

当人吃了油腻食物后，脂肪进入血液循环并悬浮于血浆中，使血浆由黄色澄清透明状变为混浊乳糜状，严重的呈乳白混浊状。这种血液在输血中被称为乳糜血或脂肪血。脂肪血输入患者体内易引起受血者发生输血反应。所以，要求献血者献血前两餐要清淡饮食，不要吃高脂肪、高蛋白类食物。这样才能提高血液质量，保证输血安全。

咸阳血站提醒您：献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前两餐要清淡饮食。献血前也要注意不要吃烤肉、小龙虾等夜市美食，这样才能提高血液质量，保证输血安全。

（来源：咸阳血站）

（责任编辑：胡晓语审核签发：奇志）